今日寒露
发布时间：2012-10-08 11:12:07
发布人：
红红
第17个节气寒露，正是今日。
露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。
夜晚，不再是凉风习习的纳凉之夜，而是略感寒意。随着气温不断下降，感冒的人多了起来，而有心脑血管疾病的中老年人，尤其要注意保养身体了。
此外，寒露到，菊花遍地开放。
重阳节将近，又是一年里登高、赏菊的好时候。
多饮枸杞菊花，少食柿子
俗话说：“寒露收山楂，
霜降刨地瓜。寒露柿红皮，摘下去赶集。”
爱吃柿子的市民们要注意了，
切勿贪吃柿子，多吃易得胃柿石症。
“柿子里面有鞣质、果胶和树胶等各种不消化的成分，尤其是生的柿子里含量很多，在胃酸作用下形成鞣酸，特别容易引起胃柿石症，最后要动手术才能治疗。”
说起这个时节的养生，大家可以多饮枸杞菊花茶，古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人光泽不老。如果你嫌麻烦，就泡上一壶酒或茶，每天坚持喝，也能起到“和颜悦色”的作用。
寒气渐重，心脑血管病情多起来！
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