我们，都需要不生气的技术

来源：　发表人：　2023-10-21 浏览量：1418

我们，都需要不生气的技术

等我深吸了三口气之后，我开始问自己：“这件事有这么严重吗？”
其实不过是布丁。
我生气，只是气到自己。那个迂腐的海关人员又感受不到！
我为什么要为布丁生气？我开始问自己，我怎样才不生气？
回国后，我跟朋友说了这件事。当发现这件事其实是我的错时，我反而得到最大的释放。好吧！本来就是我的错，不是他们故意为难我。
许多难以化解的仇恨，其实都起因于我们认为：他们故意为难我。
其实，所有怒气都有一致的本质。
至今我还是很有自己的脾气，只是已经学会，如何不让愤怒把自己变成一枚不定时炸弹。
是的，我，我们，都需要不生气的技术。