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平和的心境才会快乐

来源: 发表人: 2023-11-10 浏览量:177
心灵底色 改变从自己开始。心,不仅掌控着生死的命脉,更是情绪的主宰! 我们每天都会接触不同的人、遇到不同的事,在频繁的接触中,难免就会发生一些摩擦或冲突,又或是因为外界的事物而影响自己的心境,这是现代人普遍的困扰之一。想要常保一颗宁静的心,是一门很深的学问,也并不容易做到。 当我们登上高山或站在海边时,通常就会随着自然环境的影响,而让自己敞开心门,尽情舒展思绪,那一刻,会觉得所有堆积在心头的烦忧,统统消失得无影无踪。因此有人说:“心有多大,世界就有多大!” 很多时候,我们非常清楚环境里的是是非非、善恶美丑,对周边的现象也一目了然,但如果你的心能够像原野、海洋、天空一般开阔,就能够容纳所谓的是非错对,做到不受其影响,也不会轻易地随环境起舞或出现情绪浮动。 要让心能保持清明安定,就不能让自己“心随境转”,若无力克制,就会失去自己的主宰。闭上眼睛好好想想,自己是不是因为心浮气躁,而搞砸过一些事情?又是不是常因小事生气,而不放过自己? “心里放不下别人,是没有慈悲;心里放不下自己,是没有智慧”! 所以,懂得运用智慧和慈悲来处理问题,心里就不会经常纠结,不管置身何种状况中,都可以保持一个平静、稳定、自主、自在的心境。

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