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怀孕期用电脑必知

来源：　发表人：　2023-10-17 浏览量：881
         1、每周接触电脑时间不超过20小时，要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育；2、眼睛与屏幕的距离保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角；3、长期从事电脑操作孕妇，应多吃新鲜的蔬菜和水果；4、劳逸结合，在工作一小时后应休息10分钟，或做做工间操。

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