帅孟奇的父亲帅惊白、母亲许冬荣是许之桢的亲姑父、姑母，许之桢称帅孟奇为表姐。从小青梅竹马，两小无猜。到了谈婚论嫁之时，共同的理想、共同的志趣使他们结为连理。

那是在他俩幼小的时候，每逢传统节日，帅孟奇总喜欢和她母亲坐船到外婆家去看外祖父、外祖母。外祖父许昌仁是一个和善的长者，每当看到独女冬荣回来，喜欢得不得了。尤其是外祖母蔡运芝看到外孙女孟奇来了，隔老远就到河边去接。总把好吃的、好玩的统统拿出来放在她面前。

帅孟奇七岁起在外婆家读私塾，在众多表兄表弟中，她最喜欢大舅家的表弟许之桢聪明伶俐。每当散了学，帅孟奇就带许之桢到河边钓鱼虾、捉蝴蝶、讲美妙动听的童话故事，许之桢虽然不能完全理解故事中的内容，但领略了一些人生的道理。只要一有空，许之桢就扯着帅孟奇，姐姐、姐姐喊个不停，不是要她讲故事，就是要她教其读书写字。帅孟奇倒也乐意帮助他，乐意和他一起玩。当寒暑假回家的时候,许之桢总是流着眼泪送走帅孟奇，帅孟奇也含着泪水回家。

春去冬来，帅孟奇在外婆家渡过了三个春秋，辍学在家帮助母亲做些家务，辅导小弟学习。
1910年2月，帅孟奇随父亲到长沙入周南高小念书，这段时间里，她经常给表弟许之桢写信，鼓励他勤奋学习，放假到外婆家去，总给许之桢买回许多书籍。

1913年许之桢在姑父的资助下，在长沙甲种工业学校就读。而帅孟奇因家庭经济吃紧辍学回家，帮母亲干些农活。有空的时候，帅孟奇就去长沙看望表弟许之桢，与他散步在橘子洲头，游玩在岳麓山上，谈理想谈未来，感情不断加深。

1918年秋，帅孟奇与表弟许之桢结婚，在家乡度过了幸福的蜜月。相聚时难别亦难。到了许之桢开学的时候，帅孟奇默默步送三里，一直到许之桢坐上船才挥泪离别。

1919年，许之桢在长沙甲种工业学校毕业，因受“五四”运动的影响，到上海跟随陈独秀、李达等一起从事革命活动。许之桢经常给妻子写信，宣传革命真理，讲述斗争故事。在许之桢的影响下，帅孟奇开始接受马列主义，走上革命道路。1920年秋她携着刚满周岁的女儿许端离别家里到县城，经人介绍在孔庙幼儿园当保育员。翌年秋，帅孟奇受易瑜的聘请，转入民益女校任教。

1921年3月，许之桢受上海党组织的派遣去莫斯科入东方劳动大学学习，1924年回国后一直在湖北从事革命活动。两人相距遥远，只得鸿雁传书倾诉相思。1926年7月，许之桢由武汉回家探亲，帅孟奇见到久别的丈夫，激动得热泪盈眶。许之桢见到7岁的女儿，兴奋得连说：“端端不错，端端长高了。”许之桢把一大堆吃的、穿的、玩的统统给了她，她反而对爸爸说：“爸爸你尽买这些吃呀！穿呀！为什么不给我买些好看的书呢？”许之桢连忙说：爸爸忘了！爸爸忘了！女儿这么爱书，将来一定是个留洋生（注：端端10岁时病死）。帅孟奇笑着说：那不女儿超过了老子。

马日事变后，汉寿党组织与上面党组织失去联系，汉寿县委派帅孟奇到长沙去找党组织，始终没有找到。想到丈夫在湖北工人运动讲习所，她又辗转到湖北找许之桢，许因患膈膜炎，已由组织派人护送去海参威治病。

后来帅孟奇被组织转移到上海，并派往苏联学习，回国后因叛徒出卖，她被******反动派逮捕，坐牢5年。此时许之桢在苏联东方大学中国研究室工作。许之桢回延安后四处打听妻子帅孟奇的下落，南方去延安的同志都说：帅孟奇被叛徒出卖已经牺牲了，中心已把她列入了烈士名单。许之桢痛绝无望，与黄慎女士另组了家庭。

当帅孟奇奇迹般地回到延安时，许之桢内疚不已，每次见到她总是伤感地赔礼道歉。帅孟奇反倒劝慰他，不要多虑，安心工作，安心生活。同志们都为她宽襟胸怀而感动。

许之桢1964年10月26日在北京病故，帅孟奇献了花圈，参加了追悼会。在回汉寿的日子里，还特地探望了许之桢胞兄许之藩（字立中）、侄儿许兴秋，后来还接许的侄孙女到北京居住。